Qu’est-ce qu’on mange ce soir ?

Je suis donc aller chercher le chat et au passage, partager un repas, qui s’est avéré, un repas spécial anniversaire, même si les enfants et petit-enfants étaient en plein préparatifs pour leur départ en vacances. Monsieur Chat, assigné à résidence, comme je vous le disais hier, a donc eu l’honneur de ma compagnie, pour une sieste que je n’avais pas prévue aussi longue, 

Et c’est cette phrase qui résume le mieux, ce qui était présent, alors que j’étais dans ce demi-sommeil qui précède le lever. Cette question que mon gendre posait en imitant l’accent de son père, quand il évoquait ces quelques jours qu’il venait de vivre avec ses parents au bord de la mer. Mais cette question reflète bien plus que les soucis d’un père d’un âge certain, et qui d’ailleurs, n’aura plus à se la poser, d’ici quelques semaines, puisque lui et son épouse ont semble-t-il accepté de rejoindre une résidence « séniors ». Et je conscientise soudainement les peurs sous-jacentes, cette peur du vide. Que m’arriverait-il ; si moi-même je libérais tout ce temps dépensé en ravitaillement, en cuisine ? Certes depuis longtemps, ce « on » de la question, s’est transformé en « Je », et je suis de plus en plus la reine de l’improvisation  lorsqu’il s’agit d’inviter, le plus souvent à l’improviste un ami ou une amie, à partager un reaps. Mais pour ce « je », il reste souvent la question, d’autnat plus cruciale, quand le réfrigérateur est désespérément vide. Je ressens ce besoin de plein, comme une sécurité, plein  qui se transforme en abus de nourriture, dès qu’il zest effectif. Ainsi la tablette de chocolat que je viens de terminer.

Certes Maria, il est utile de faire le vide, pour faire place à du nouveau, mais est-ce que c’est vrai pour ces nourritures terrestres, qui au demeurant, auraient besoin de ta bénédicition pour un meilleur profit pour ton corps ?

Étancher sa fail et sa soif, dis-tu, en parlant du pèlerin qui s’approchera de la table du festin, dressée dans les lieux de ressourcement, y ajoutant et sa quête de sens, cela va de soi. Encore une foi, cela commence par toi-même. Et aujourd’hui tu te poses à nouveau la question : mais à quoi cela rime-t-il ? Tous ces post, tous ces écrits que nul ne lit. Toutes ces vidéos qui ne sont pas vues. Et quand tu réponds à une entrepreneure du réseau, qui souhaite échanger à propos de la visibilité sur les réseaux. Et mentalement tu le sais, que la solution est en toi et non dans les techniques de marketing.

Le message de ce 21 juillet, que tu as lu rapidement, ne ferait-il pas son job ? Retournes-y donc très chère Maria.

Être en santé.

 

Le Chemin me parle, et ce matin,

Il susurre à mon oreille attentive.

En respirant la Lumière, 

JE te le dis, 

En LA laissant 

Infuser chaque cellule de ton corps, 

Tu offres à celui-ci 

Le pouvoir de se régénérer. 

La Vie

L'énergie d'Amour circule librement 

Pour une santé rayonnante.

 

 

La santé, l’état naturel de ce qui est sain, et comprendre ce qui peut l'altérer ou ce qui permet de la conserver est essentiel à notre épanouissement et encore plus puisqu’il s’agit de rayonner cet état de santé pour que celui-ci impacte positivement notre environnement.

Cet état de santé peut être vu de manière holistique. Il s’agit de nourrir et d’hydrater notre corps-véhicule terrestre de manière saine et équilibrée, en bénissant les aliments et l’eau, ce mangeant en conscience. Ce sont des échanges d’énergie qui s’opèrent, sources de vie et d'amour qui nourrissent notre être tout entier. 

 

Visualiser la Lumière en respirant profondément et permettre à cette énergie d'amour de circuler librement dans notre corps est une pratique de bien-être profonde. Elle nous invite à reconnaître et à honorer la capacité de notre corps à se régénérer, à se guérir lui-même, grâce à la puissance de notre intention et de notre conscience. Imaginer ou ressentir nos cellules qui pétillent tout en exprimant cette intention à haute voix par exemple, d’activer successivement chacun de nos chakras, est une pratique très régénérative.

Qu’est-ce qui peut altérer cet état de santé naturel ?

La maladie, ou l ‘âme-al-a-dit, c’est le corps qui traduit les appels de l’âme, dès lors que nous ne les écoutons pas. Les moments d’introspection, de méditation sont incontournables car c’est dans ces moments de connexion que nous décryptons les messages de notre présence intérieure et que nous la reconnaissons. L’oubli de ce que nous sommes, un esprit sain dans un corps sain est créateur de l’altération de l’état de santé.

Notre engagement à nous offrir des petites pauses pour visualiser cet élixir de jeunesse est un acte d'amour envers nous-même. C'est reconnaître que nous avons le pouvoir de maintenir notre état de santé en équilibre à chaque instant, en choisissant de nous connecter à cette énergie d'amour et de lumière. La voix du jour nous encourage à initier ou à poursuivre cette pratique, en nous rappelant que chaque moment de connexion à cette lumière intérieure contribue au rayonnement de notre santé. C'est dans ces moments de calme et de présence à soi que nous pouvons le mieux écouter les besoins de notre corps et de notre esprit, et leur offrir ce dont ils ont besoin pour s'épanouir. 

 

Continuons à nourrir cette puissance créatrice de santé en nous, dénuée de toutes peurs, et observons notre vie qui se transforme, rayonnante de bien-être et d'harmonie. Vibrons l'épanouissement en cultivant cet état d'être, en harmonie avec la lumière et l'amour qui résident en nous.

 

L’huile essentielle de Romarin.

L'huile essentielle de Romarin est un véritable élixir de vitalité, connue pour son pouvoir de revigorer le corps et l'esprit. 

Le Romarin est apprécié pour ses propriétés stimulantes, particulièrement efficaces pour améliorer la concentration et la mémoire.

Cette huile essentielle, utilisée depuis l’Antiquité, est une aide exceptionnelle pour épurer et décongestionner les émonctoires, idéale quand on a trop de stress, de colères, d’irritations, de sollicitations, de sentiment d’injustice ou d’incompréhension, bref quand on semble avoir la tête sous l’eau. 

En utilisant l'huile essentielle de Romarin, je me connecte à une source inépuisable d'énergie et de clarté mentale, me permettant de naviguer à travers mes journées avec dynamisme et concentration.

Mantras et affirmations.

• JE SUIS, JE SUIS le Chemin, JE SUIS la Vie. 
• Je suis un être de Lumière et d'Amour, et chaque respiration renforce ma santé et mon bien-être. En nourrissant mon corps et mon esprit avec conscience et gratitude, je permets à la vie de circuler librement en moi, me régénérant et m'épanouissant à chaque instant.
• Je m'engage à écouter les messages de mon âme avec ouverture et bienveillance. En reconnaissant et en répondant aux appels intérieurs, je maintiens mon état de santé naturel, transformant chaque défi en opportunité de croissance et de rayonnement." 

Ces affirmations, répétées avec intention et conviction, peuvent devenir des piliers sur notre chemin vers une santé rayonnante. Elles nous rappellent notre pouvoir inné de régénération et la beauté de prendre soin de nous, en alignement avec les énergies d'amour et de lumière qui nous habitent. 

Ouf, comme cela est nourrissant. Dire avec intention les affirmations, me permet de transcender ces peurs ancestrales du manque de nourritures, mémoires tout autant animales, puisque les aniamux ne se nourrissent-ils pas abondamment quand la nourriture est là, pouvant ainsi tenir jusqu’à la prochaine proie. Ce que nous nommons pompeusement notre civilisation, nous a conduit à combler le vide de l’esprit par des nourriture terrestres surabondantes pour beaucoup d’entre nous, alors que des générations ont vécu le rationnement qui a laissé des marques dans nos cellules. La reconnexion aux trésors enfouis – c’est le message « ouvre-toi à l’abondance’ de ce jour, comblera ce vide. 

Inspiration, expiration profonde dès que le manque pointe le bout de son nez. Et gratitude à l’huile essentielle de romarin qui fait le job, discrètement mais efficacement. Et je crois bien qu’il est urgent que j’y ajoute à nouveau dōTERRA Méta Power ®, cette synergie coupe-faim/

Et pour vous, est)ce que cette question : qu’est-ce qu’on mange ce soir ? ou bien une question de même style, fait partie de vos préoccupations Quel est votre lien avec la nourriture ? 

Merci de partager vos expériences 

Et pour nous soutenir mutuellement, dans ce domaine, comme dans les autres de notre vie, je vous invite à découvrir le cursus initiatique la Voie cde Apprenti-e-s Sages.